Você sabia que, na fase adulta, o local onde a espinha aparece em seu rosto pode dizer o que está acontecendo com seu corpo?
Por isso, surgiu o mapa das espinhas: originado na antiga medicina chinesa e aiurvédica — em que os especialista analisavam o histórico médico, a alimentação e o estilo de vida para determinar o tratamento mais adequado.
Esse mapa das espinhas lhe ajudará a entender o que está por trás de cada uma delas, segundo sua localização em seu rosto.
Acne na "Zona T"
A zona T corresponde a área da testa, nariz e queixo. Mas isso você já sabe, né? Ela é a área com maior concentração glândulas sebáceas, ou seja, a região mais oleosa de nossos rostos.
O excesso de produção de óleo nesse local pode entupir os poros que podem resultar em espinhas e cravos. No entanto, os maiores responsáveis pela acne nessa área são: cosméticos inadequados, alterações hormonais e má alimentação.
Bochechas
Já nas regiões da bochechas, o surgimento das espinhas está ligado aos hábitos corriqueiros, como: não trocar a fronha do travesseiro com frequência (o travesseiro acumula uma grande quantidade de células de pele morta, além de óleos de sujeira), assim como passar a mão no rosto frequentemente e encostar o celular nas bochechas.
Assim, a solução é trocar a fronha do travesseiro com frequência, evitar passar a mão com frequência no rosto (elas são sujas) e higienizar seu smartphone (você sabia que o celular carrega milhares de bactérias?).
Acne nas Têmporas e Sobrancelhas
Nessa situação, os principais fatores podem ser: excesso de açúcar, cosméticos e cremes de cabelo. Os cremes de cabelo não devem entrar em contato com a pele (afinal, eles não foram criados para serem utilizados nesse local), sua formulação pode auxiliar no entupimento dos poros locais, estimulando o surgimento de espinhas.
Por isso, tente evitar aplicar os cremes próximos a raiz ou troque de creme.
Pescoço e Maxiliar
As acnes que aparecem no pescoço e no maxilar podem ser reflexo das alterações hormonais (pode indicar um problema dos ovários).
A presença de hormônios masculinos — como a testosterona — em excesso acaba estimulando as glândulas sebáceas nessa região a produzirem mais oleosidade.
O melhor a fazer é procurar um ginecologista para conversar sobre os hormônios e como mantê-los regulados.
A dica para higienizar e tratar as espinhas nessa região é utilizar sabonete em gel (por ser mais leve), utilizar protetor solar para evitar manchas após o desaparecimento e buscar uma alimentação saudável.
E nada de espremer espinhas, hein?
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Espero que tenha essa postagem tenha sido esclarecedora para você! Até a próxima!💖
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